प्रकार के बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों और
तंत्रा में समस्या है उनके लिए अंकुरित चीजें
अंकुरित अनाजों का सेवन किया जाता है तो
कर्नाटक विधानसभा चुनाव ने देश को संदेश दिया, दूसरे राज्यों में भी लागू हो सकता है यह मॉडल : शरद पवार
अंकुरित में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण पदार्थ सेलेनियम शुक्राणु उत्पादन में सुधार करने में मदद करता है और शुक्राणु की अच्छी गतिशीलता होती है।
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फिर इसे मोटे सूती के कपड़े में लपेटकर किसी गर्म जगह पर रख दें।
पेशेंट को बार-बार भूख भी लगती है। ऐसे में स्प्राउट्स का सेवन आपके लिए बिल्कुल सही है क्योंकि इससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।
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स्प्राउट्स में सेलेनियम होता है जो शुक्राणु की गुणवत्ता और उसकी गतिशीलता में सुधार करता है.
इन देसी फूड्स को खाकर भी आप हेल्दी और फिट आसानी से रह सकते हैं।
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सब्जियों के बीजों की ताजगी की जांच करने के लिए हमेशा उसपर नजर बनाए रखें और उन्हें सूँघकर देखते रहें। जब उनकी ताजगी चली जाएगी तब वह भूरे रंग के हो जाएंगे और उनमें से हल्की सी क्लोरीन जैसी गंद आने लगेगी।
अंकुरित अनाज को शरीर के अमृत माना जाता है। इसके प्रतिदिन उपयोग से शरीर स्वस्थ और लंबे समय तक युवा रहता है। यह हमें ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करता है। यह have a peek here मधुमेह के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।